Comment nettoyer et ranger votre cup Elys

Une cup menstruelle dure jusqu'à 5 ans — à condition d'en prendre soin. La routine prend deux minutes. La voici.

Videz la cup, puis rincez-la — d'abord à l'eau froide (l'eau chaude peut fixer les taches et les odeurs), puis à l'eau tiède. Si vous le souhaitez, utilisez un savon doux, non parfumé et au pH neutre, et rincez soigneusement. Assurez-vous que le canal d'aération et les petites ouvertures sont bien dégagés : chez Elys, le canal breveté est conçu pour être facile à rincer.

Dans des toilettes publiques ? Essuyez la cup avec du papier toilette propre ou rincez-la avec une bouteille d'eau au-dessus des toilettes, réinsérez-la, et faites un rinçage complet dès que possible.

Pendant vos règles : rincer entre chaque pose

Une fois vos règles terminées, stérilisez la cup dans de l'eau bouillante pendant 3 à 5 minutes. Utilisez une casserole dédiée (ou un stérilisateur adapté), et évitez qu'elle touche le fond de la casserole — placez-la dans un fouet ou maintenez l'eau en mouvement. Laissez-la sécher complètement à l'air libre avant de la ranger.

Entre deux cycles : stériliser

  • Pas de savons agressifs, gels parfumés ou lingettes antibactériennes — ils peuvent abîmer le silicone et vous irriter.
  • Pas de vinaigre, d'eau de Javel ou d'alcool.
  • Pas de lave-vaisselle.

Ce qu'il ne faut PAS utiliser

Rangez-la sèche dans la pochette en coton respirant fournie avec votre cup Elys — jamais dans une boîte hermétique ou un sac plastique. Le silicone a besoin d'air ; c'est l'humidité emprisonnée qui provoque les odeurs.

Ranger votre cup

Avec un entretien adapté, votre cup Elys dure jusqu'à 5 ans. Remplacez-la si vous remarquez des fissures ou déchirures, un film collant ou poudreux, ou une odeur persistante que la stérilisation ne fait pas disparaître.

Quand remplacer votre cup

À suivre : comment insérer votre cup, ou consultez la FAQ.

Cet article a un but informatif général et ne constitue pas un avis médical.