Je menstruatiecup reinigen en bewaren

Een menstruatiecup gaat tot 5 jaar mee — als je er goed voor zorgt. De routine duurt twee minuten. Hier is hij.

Tijdens je menstruatie: spoel tussen gebruiken door

Leeg de cup en spoel hem — eerst met koud water (warm water kan vlekken en geurtjes vastzetten), daarna met lauw water. Gebruik eventueel een milde, ongeparfumeerde, pH-neutrale zeep, en spoel goed na. Zorg dat het luchtkanaal en eventuele kleine openingen vrij zijn: bij Elys is het gepatenteerde kanaal ontworpen om makkelijk door te spoelen.

In een openbaar toilet? Veeg de cup schoon met wc-papier of spoel hem met een flesje water boven het toilet, breng hem opnieuw in, en spoel hem grondig zodra je de kans hebt.

Tussen cycli: steriliseer

Zodra je menstruatie voorbij is, steriliseer je de cup 3 tot 5 minuten in kokend water. Gebruik een aparte pan (of een sterilisator op maat), en zorg dat de cup de bodem van de pan niet raakt — leg hem in een garde of houd het water in beweging. Laat hem volledig aan de lucht drogen voordat je hem opbergt.

Wat je NIET moet gebruiken

• Geen agressieve zepen, geparfumeerde gels of antibacteriële doekjes — die kunnen het silicone beschadigen en irritatie veroorzaken.
• Geen azijn, bleekwater of alcohol.
• Geen vaatwasser.

Je cup bewaren

Bewaar hem droog in het ademende katoenen zakje dat bij je Elys cup zit — nooit in een luchtdichte doos of plastic zakje. Silicone heeft lucht nodig; opgesloten vocht veroorzaakt geurtjes.

Wanneer vervang je je cup?

Bij goed onderhoud gaat je Elys cup tot 5 jaar mee. Vervang hem als je scheurtjes, een plakkerige of poederachtige laag, of een aanhoudende geur opmerkt die steriliseren niet wegneemt.

Volgende stap: hoe je je cup inbrengt, of bekijk de FAQ.

Dit artikel is algemene informatie en geen medisch advies.