Come inserire la tua coppetta Elys
Inserire la coppetta è più facile di quanto pensi — il trucco sta nella piegatura e in un corpo rilassato. Ecco come farlo con calma, anche la prima volta.
Lavati le mani e la coppetta. Se è il tuo primo tentativo, scegli un giorno con flusso più leggero (l'umidità naturale aiuta), oppure bagna la coppetta con dell'acqua. Trova una posizione comoda: seduta sul water, accovacciata, o con un piede appoggiato sul bordo della vasca.
Prima di iniziare
La tua coppetta Elys ha delle linee guida di piegatura per rendere tutto più semplice.
- Piegatura a C. Schiaccia la coppetta e piegala a metà a forma di “C”. La piegatura più intuitiva — inizia da qui.
- Piegatura a punta. Spingi un punto del bordo verso il basso, dentro la coppetta. Crea il punto di inserimento più piccolo — ottima per chi inizia e nei giorni più sensibili.
- Piegatura a 7. Schiaccia la coppetta e piega un angolo verso il basso in diagonale. Un buon compromesso che si apre facilmente.
Tre piegature da provare
Mantieni la piegatura, rilassati e guida la coppetta verso l'interno puntando leggermente verso il coccige — non verso l'alto. Una volta che il bordo è dentro, lascia andare: la coppetta si apre da sola. Con Elys non c'è nessuna tenuta ventosa da “impostare”: l'aria fluisce liberamente attraverso il canale brevettato, quindi la coppetta si posiziona semplicemente, sostenuta con delicatezza dai tuoi muscoli.
Inserimento
Non dovresti sentirla. Se avverti una fitta o una pressione, la coppetta potrebbe non essersi aperta completamente: fai scorrere un dito lungo la base — dovrebbe risultare rotonda, non piegata. Una leggera rotazione della base di solito aiuta ad aprirla. La linguetta dovrebbe stare completamente all'interno; se sporge, taglia il pezzo in eccesso — senza effetto ventosa da rompere, la linguetta serve solo per comodità.
Come faccio a sapere se è inserita bene?
- Concediti tre cicli. Ogni nuovo prodotto mestruale ha una curva di apprendimento — chi usa la coppetta dice quasi sempre che ne vale la pena.
- Lo stress rende tutto più difficile: i muscoli pelvici si contraggono quando sei tesa. Respira lentamente prima di iniziare.
- Indossa un salvaslip nei primi giorni se ti fa sentire più tranquilla.
Preoccupata per la rimozione? Leggi cosa fare se una coppetta sembra bloccata — e perché questo non può davvero accadere con un design senza effetto ventosa





Coppetta Elys
L'unica coppetta mestruale senza effetto ventosa in Europa.
La Coppetta Elys ha un design brevettato senza effetto ventosa, pensato per una rimozione più facile e serena — la parte dell'uso della coppetta che preoccupa di più.
Protezione affidabile e sicurezza per tutto il giorno, con la semplicità di rimozione di un assorbente interno.
- Fino a 8 ore di protezione
- Design brevettato senza effetto ventosa
- Inserimento facile grazie alle linee guida di piegatura
- Silicone 100% di grado medicale — senza BPA, lattice e ftalati
- Progettata in Belgio, prodotta in Francia
Perché "fino a 8 ore"? Perché è ciò che abbiamo testato — non ciò che il marketing sperava.
8 testatrici su 10 hanno preferito Elys a qualsiasi altra protezione mestruale (studio indipendente, 100 donne).
Trova la tua taglia ▾ (tocca per aprire)
Taglia 1 – Small · Ø 35,4 mm · 68 mm — prima coppetta, adolescenti, flusso da leggero a medio
Taglia 2 – Medium · Ø 39,5 mm · 70 mm — per la maggior parte delle utilizzatrici, flusso medio
Taglia 3 – Large · Ø 42,6 mm · 70 mm — flusso abbondante, o dopo un parto vaginale
Non sei sicura? Ogni coppetta Elys ha una linguetta regolabile — senza effetto ventosa da rompere, la linguetta serve solo per comodità. Taglial alla lunghezza perfetta per te.
Contenuto della confezione:
1 coppetta mestruale
1 pochette portaoggetti

